Archive
Rampzalig squash-seizoen
Eén wedstrijd gewonnen, één keer gelijk en maar liefst zes keer verloren: er zullen mirakels moeten gaan gebeuren om dit squashseizoen nog te redden. Als we twee keer per maand gaan spelen en het seizoen tot april laten lopen (goeie reglementen zouden ook geen slechte zaak zijn :-), dan zijn er nog zes wedstrijden te spelen. Een optimist zou zeggen dat alles dus nog mogelijk is, de pessimist weet meteen ook dat ik dan eigenlijk ook alles zou moeten winnen :-(
Read more…
Nekpijn
De eerste post van het jaar & meteen al zagen & klagen, maar niet zonder reden: al sinds vorige week kamp ik met een stijve nek. Dat is, letterlijk, een oud zeer. Elk jaar heb ik er een keer of twee-drie last van. Vorige week is het, denk ik, begonnen na een middagdutje op de bank waarbij een slechte lighouding vermoedelijk de boosdoener was. Toen was de pijn weg na een zwembeurt en een sauna- en stoombadsessie. ’s Anderendaags een toertje joggen leek eveneens te helpen. Ik dacht: omdat op die manier de spieren in beweging blijven en dus opgewarmd worden. De verwarmende zalf (’Deep Heat’, ‘t zou haast de titel van een pornofilm kunnen zijn) die ik erop smeerde had vemoedelijk weinig effect. Want net zoals alcohol op kerstmarkten en skipistes een vals gevoel van warmte geeft en eigenlijk het lichaam zelfs afkoelt, is volgens gezondheid.be “het effect van deze zalven op de diepere weefsels naar alle waarschijnlijkheid uiterst gering.”
En nu heb ik opnieuw prijs. Ik vrees omdat ik eergisteren tot een stuk in de nacht aan de tafel in de woonkamer op de laptop heb zitten werken. Een slechte stoel en een verkeerde houding zijn de basisingrediënten voor nekpijn. Jammer genoeg hielp de remedie van vorige week (zwemmen + sauna + stoombad) niet meer zo goed. Straks toch maar ’s naar de dokter, want voor je ‘t weet heb je RSI, al heet dat tegenwoordig dan weer CANS, Complaints of Arm, Neck and/or Shoulder.
Wellens trapt na
![]()
Ik ben twee jaar lid geweest van de Bart Wellens-fanclub, maar na de fratsen van vanmiddag in Overijse, is de liefde over. Voortaan zal hier Awoe Wellens en Viva Nijs weerklinken. Foto komt van virustv.be.
Lachen met Anderlecht

En nog veel meer grapjes over het sukkelende RSC Anderlecht (ondermeer over de coiffeur van Vanden Borre) bij www.virustv.be.
Polleur-Stoumont-Polleur

Zaterdag togen 7 dapperen naar Polleur voor de mini Luik-Bastenaken-Luik: op het menu ondermeer La Redoute, Cote de Becco en Cote de la Vecque. Halverwege in de Ninglinspo gestopt en middels een spaghetti, croque monsieur, boulettes au sauce lapin of garnaalkroket de nodige energie opgedaan voor de rest van het parcours. Paul ontdekte bovendien dat je van een Rochefort 8 weliswaar sneller kan rijden, maar dat twee van dergelijke kelken toch ook een nefast effect op je ori?ntatievermogen hebben. Tegen 16.30 was iedereen, Paul zelfs als eerste, terug in Polleur, waar het ook een hartelijk weerzien was met diverse moeders met kinderen die er een al even leuke wandeltocht naar de folklorefeesten in Theux hadden opzitten.
Meer foto’s op deze Flickr-pagina
Volgende fiets-afspraak: MTB-toertocht in Turnhout, zaterdag 12 november, 13u!
Oude Kwaremont, Koppenberg, Paterberg etc…
![]()
Zes dapperen meldden zich vanochtend op de Grote Markt in Oudenaarde om een tiental hellingen met onheilspellende namen als Oude Kwaremont, Koppenberg, Paterberg, Steenbeekdries, Taaienberg of Eikenberg aan te vallen. Klassiekers uit de Ronde Van Vlaanderen die Erik, Barbara, Christophe, Jurgen, Bart & Dirk stuk voor stuk overwonnen en waarbij ze bovendien het weer mee hadden: een lentedag begin oktober, dat kom je niet zo dikwijls tegen. Meer foto’s bij Flickr.
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
Read more…






reacties